Aktiv Treff
Nächster Starttermin: Herbst 2024
8 Termine , mittwochs 17.00 - 18.00 Uhr
45 € Mitglieder // 55€ Nichtmitglieder
Egal ob Alt oder Jung, Probleme mit der Wirbelsäule kennt inzwischen jeder.
Mit der richtigen Vorsorge können sie dem jedoch einfach entgegenwirken.
Die mit dem "Pluspunkt Gesundheit" ausgezeichnete Übungsleiterin Inge Wollenweber führt sie in den 10 Stunden des Kurses an eine richtige Haltung und Belastung ihres Rückens heran. Auch Muskelkräftigung zur Vorbeugung weiterer Probleme und Entlastungsübungen stehen auf dem Programm.
Also : Lieber vorbeugend aktiv werden und jetzt zum Kurs “Aktiv Treff“ anmelden !
Anteilige Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich - bitte VOR Kursbeginn abklären !
Infos zu laufenden Kursen und Anmeldemöglichkeiten erhalten sie bei Kursleiterin Inge Wollenweber.
ACHTUNG :
Dieser Kurs ist für Personen mit chronischen Rückenbeschwerden oder entzündlichen Erkrankungen der Wirbelsäule NICHT geeignet !
Kurstermin : Mittwochs, 17:00 Uhr
Kursort : Sport- und Festhalle Weigheim
Kursleitung : Inge Wollenweber