Wenn Sie Spaß in der Gruppe suchen, sich verteidigen oder Körper und Geist in Einklang bringen möchten, ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Das individuelle Kursprogramm bietet Cardio-, Health und Selbstverteidigung in einem und hilft Ihnen Ihr individuelles Trainingsziel zu erreichen.
Profitieren Sie von folgenden Vorteilen:
Effektive Selbstverteidigung
Stärkung des Selbstbewusstseins
Ganzheitliches Fitnesstraining
Schlagpolster Training
Spaß mit Bewegung
Beginn am 24.04.17
Montag und Mittwoch jeweils von 20 - 21 Uhr
4 Wochen Kurs mit 2 Trainingseinheiten pro Woche
In der Schulturnhalle in VS-Weigheim
Kosten: Nichtmitglieder 79,- € / Mitglieder 49,- €
Anmeldung bei: Trainer Wolfgang Lemke Tel.: 07425 / 3300259
oder per Mail : wolfganglemke@web.de
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